macOSのアップデートはセキュリティの強化や新機能の追加に欠かせません。しかし、「macOSのアップデートができない」「macのアップデートが途中で止まる」といったトラブルも少なくありません。
この記事では、macOSの最新アップデートの手順から、できない場合の対処法、データが消えた場合の復元方法まで解説します。
- macOSをアップデートする前に確認すること
- macOSを最新バージョンにアップデートする方法
- macOSをアップデートできない原因
- macOSアップデート後、データが消えた場合はどうする？
- まとめ
目次
macOSをアップデートする前に確認すること
Macが最新macOSに対応しているか確認する
macOS 最新 アップデートを行う前に、お使いのMacが対応機種かを確認します。macOSのバージョンによって対応機種が異なるため、Appleメニューから「このMacについて」を開き、モデル名と製造年を確認しましょう。Appleの公式サイトで互換性を照らし合わせ、対応しているか事前に確認してください。
ストレージの空き容量を確認する
macOS アップデートにはまとまった容量が必要です。メジャーアップデートでは20GB以上の空きが必要になることもあります。「このMacについて」の「ストレージ」タブで空き容量を確認し、不足している場合は不要なファイルを削除しましょう。
重要なデータをバックアップする
macOSのバージョンアップの途中でトラブルが起きても元に戻せるよう、Time Machineでバックアップを取りましょう。外付けドライブを接続し、システム設定の「一般」から「Time Machine」を開きます。「バックアップディスクを追加」でドライブを設定したあと、「今すぐバックアップを作成」をクリックします。
macOSを最新バージョンにアップデートする方法
macOSのアップデートは「ソフトウェアアップデート」から行います。次の手順で進めましょう。
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Appleメニューから「システム設定」を選択します。
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サイドバーの「一般」をクリックし「ソフトウェアアップデート」を開きます。
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利用可能なアップデートが表示されたら「アップデート」または「今すぐアップグレード」をクリックします。
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管理者パスワードを入力し、利用規約に同意するとインストールが始まります。
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インストール中はMacが数回再起動します。ふたを閉じずに完了まで待ちましょう。
macの更新が完了するとデスクトップが表示されます。「このMacについて」でバージョンが更新されたことを確認してください。
macOSをアップデートできない原因
macOSのアップデートができないときは、次の4つの原因が考えられます。
Macが対応機種ではない
「ソフトウェアアップデート」に新しいバージョンが表示されない場合、お使いのMacが対応外の可能性があります。Appleの公式サイトで互換性を確認し、対応外であれば現在のバージョンのセキュリティアップデートを適用しましょう。
ストレージ容量が不足している
容量不足でアップデートが進まない場合は不要なファイルやキャッシュを削除してください。「このMacについて」の「ストレージ」から「管理」を開くと、大きなファイルの整理に役立ちます。
インターネット接続に問題がある
ダウンロード中にネットワークが切れるとMacのアップデートが止まることがあります。Wi-Fiルーターの再起動や有線LANへの切り替えを試しましょう。VPN使用時は一時的にオフにしてください。
Appleのサーバー側で問題が発生している
新しいMacOSのリリース直後はサーバーが混み合います。時間をおいてから再度試してみてください。Appleの「システム状況」ページでサーバーの稼働状態も確認できます。
macOSアップデート後、データが消えた場合はどうする？
バックアップから復元する
macOS バージョン アップの前にバックアップを取っていた場合、以下の手順で復元できます。
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バックアップ用の外付けドライブをMacに接続します。
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復元したいファイルがあったフォルダをFinderで開きます。
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メニューバーのTime Machineアイコンから「Time Machineバックアップをブラウズ」を選択します。
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アップデート前の日時に移動し、ファイルを選んで「復元」をクリックします。
「4DDiG」で消えたファイルを復元する
バックアップがない場合でも、データ復元ソフト「Tenorshare 4DDiG Macデータ復元」で復元できる可能性があります。
Tenorshare 4DDiGは、PC・USBメモリ・SDカード・HDD・SSDなどから、誤って削除したファイルやフォーマットしたデータ、失われたパーティションなどを復元できるデータ復元ソフトです。写真・動画・ドキュメントなど2000種類以上のファイル形式に対応し、2GBまで無料で復元可能です。
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4DDiGを起動し、データが消えたドライブを選択します。
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「スキャン」をクリックして削除されたファイルを検索します。
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プレビューで確認し、復元したいファイルを選んで「復元」をクリックします。元のドライブとは別の場所に保存してください。
macOSアップデートに関するよくある質問
macOS をアップデートできない主な原因は、Macが対応機種ではないこと、ストレージの空き容量不足、ネットワークの不具合、Appleのサーバーの混雑です。「ソフトウェアアップデート」に新しいバージョンが表示されない場合は、まず対応機種かどうかを確認してください。
macの更新にかかる時間は、マイナーアップデートで15〜30分程度、メジャーアップグレードでは1時間以上です。ダウンロードとインストールの間はMacを電源に接続し、スリープにせず待ちましょう。
はい、取っておくことをおすすめします。アップデート中のトラブルでデータが消えるおそれがあるためです。Time Machineでバックアップを取っておけば、macのアップデート後にデータが消えても元の状態に戻せます。
まとめ
MacのOSは「システム設定」の「ソフトウェアアップデート」から簡単にアップデートできます。macOSをアップデートする前に、対応機種の確認とバックアップを行いましょう。macOSのアップデートができない場合は、ネットワークや空き容量を見直してください。
また、mac更新後にデータが消えた場合は「Tenorshare 4DDiG Macデータ復元」が役立ちます。2000種類以上のファイル形式に対応し、2GBまで無料で復元可能です。